junio 8, 2024

AYUNTAMIENTO DE PAPALOTLA EMITE INDICACIONES ANTE GOLPE DE CALOR

El Ayuntamiento de Papalotla emite algunas recomendaciones ante el golpe de calor ya que es una condición peligrosa que puede ocurrir cuando el cuerpo no puede enfriarse lo suficiente durante condiciones de calor extremo. Para prevenir el golpe de calor, es importante seguir estas recomendaciones:

1. Mantente hidratado: Bebe mucha agua durante el día, especialmente en horas de mucho calor.

2. Usa ropa ligera y de colores claros: Esto ayudará a mantenerte fresco y protegerte del sol.

3. Evita la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día: Busca sombra o quédate en lugares frescos.

4. Descansa y refréscate: Tómate descansos frecuentes si estás realizando actividades físicas en climas cálidos.

5. Presta atención a las señales de tu cuerpo: Si sientes mareos, debilidad o náuseas, busca ayuda médica de inmediato.

 

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